Khô cá mối hương 200g

Khô cá mối hương là đặc sản của nhiều vùng biển ở nước ta được nhiều người yêu thích. Trong thành phần của thịt cá mối có chứa nhiều Kali giúp duy trì ổn định và ngăn ngừa các biến chứng của tình trạng cao huyết áp. Vì vậy, thực phẩm này rất tốt đối với những người cao tuổi. Không chỉ vậy, cá mối còn chứa hàm lượng omega 3, DHA cao nên có khả năng cải thiện chức năng và kích thích hoạt động của não bộ. hàm lượng vitamin A. Do đó, thực phẩm này có thể ngăn ngừa tình trạng thị lực kém ở người già và trẻ em.

Trong thành phần của thịt cá mối có chứa nhiều Kali giúp duy trì ổn định và ngăn ngừa các biến chứng của tình trạng cao huyết áp. Vì vậy, thực phẩm này rất tốt đối với những người cao tuổi.

Không chỉ vậy, cá mối còn chứa hàm lượng omega 3, DHA cao nên có khả năng cải thiện chức năng và kích thích hoạt động của não bộ. hàm lượng vitamin A. Do đó, thực phẩm này có thể ngăn ngừa tình trạng thị lực kém ở người già và trẻ em.

Đặc biệt, cá mối còn có hàm lượng axit béo không bão hòa Omega 3 rất có lợi cho sức khỏe. Dưỡng chất này có thể kiểm soát lượng đường trong cơ thể để ngăn ngừa bệnh tiểu đường.

Ngoài ra, một số nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, việc sử dụng cá mối thường xuyên sẽ hạn chế tối đa các bệnh lý liên quan đến tim mạch. Vậy nên, đây là thực phẩm được nhiều chuyên gia y tế khuyên nên bổ sung thường xuyên trong chế độ dinh dưỡng của mỗi người từ trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai cho đến người lớn tuổi.